Igual te suena…
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Quiero cambiar cosas en mi vida, pero no sé cómo…
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No sé lo qué me pasa, pero no estoy bien…
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No sé qué hacer con mi vida…
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Me gustaría hacer algo diferente, pero no sé qué ni cómo…
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No, si yo estoy bien, pero…
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No sé por qué siempre me pasa lo mismo…
Este malestar, ese no saber qué nos pasa, es lo que trabajamos en coaching entre otras cosas . Hay un mundo de perspectivas y miradas distintas que son posibles y mi labor es que puedas verlas.
Mi trabajo consiste en acompañar y sostener emocionalmente a las personas en esos procesos de vida. Procesos que en un momento dado, pueden resultar difíciles, desconcertantes, angustiosos, estresantes e incluso dolorosos.
En las sesiones mi cometido es convertirme en el instrumento que necesitas para darte cuenta de lo que ocurre y en el espejo al que puedas mirarte para encontrar tus propias soluciones, con los recursos que ya tienes o buscando de nuevos.
Mi especialidad es el Coaching de Vida (Life Coaching).
Coaching de vida (Life Coaching) - Sesiones presenciales y online
Dos áreas de actuación:
Coaching Esencial:
El coaching Esencial es el que desarrolla el nivel más profundo del ser humano, acompañándolo en el proceso de expansión de su conciencia...
Coaching Wingwave:
El coaching Wingwave es un nuevo concepto de coaching breve, que combina varias técnicas y se caracteriza por la rapidez con la que consigue cambios reales...
Herramientas que utilizo en las sesiones de coaching:
Inteligencia emocional
La inteligencia emocional es el uso inteligente de las emociones: hacer que intencionadamente las emociones trabajen para nosotros..
PNL
La Programación neurolingüística (PNL) es un método eficaz que trabaja el lenguaje para influir en los procesos cerebrales...
Análisis transaccional
El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y una psicoterapia sistemática para el crecimiento y el cambio personal...
Constelaciones familiares
Las Constelaciones Familiares es una terapia familiar sistémica de Bert Helliger para descubrir tensiones y conflictos en el seno de la familia...
Kinesiologia emocional
La Kinesiología es un sistema de comunicación que permite un diálogo directo con el cuerpo, una terapia holística basada en métodos de testeo, valoración y tratamiento...
EFT
La técnica de liberación emocional (EFT) o Tapping debe su nombre a los golpecitos que se dan en determinados puntos...
Auriculoterapia
La Auriculoterapia es una terapia refleja, es decir, por medio de la estimulación en unos puntos concretos en el pabellón auricular se puede influir en determinadas regiones del organismo...
Flores de Bach
Las Flores de Bach son "tinturas de conciencia líquida". Un completo sistema de 38 remedios...
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